Foto: pixabay.comAls je zoals de meesten van ons last hebt van overgewicht ken je de redenen waarom je eigenlijk af zou moeten vallen wel. Een slanker lichaam vermindert de hoeveelheid stress op je hart, waardoor …
Tijdens de feestdagen denken we niet meer na
De feestdagen staan weer voor de deur. En dat vieren we onder andere met eten! Vooral lekkere dingen en vaak veel! Met Sinterklaas, dat we net gehad hebben, denk je aan snoepgoed, gevulde speculaas, pepernoten …
Afvallen? 7 dingen die je nooit mag doen
In onze hedendaagse samenleving maken wij ons erg druk over hoe we eruit moeten zien. Slank is nog steeds mooi en dik niet. Althans, dat is een beeld dat ons voorgeschoteld wordt op subtiele en …
Overgewicht is BIG BUSINESS – Het geheim waar Big Diet al 76 jaar over zwijgt
Als mensen te dik zijn is een dieet het eerste waar ze aan denken. Dit komt doordat algemeen aangenomen wordt dat je dik wordt van te veel of verkeerd eten. Maar is dat ook zo? …
Ben je te dik of te zwaar? Dan zul je verrast zijn wat de echte oorzaak is!
Om gezond te vermageren is in de eerste plaats gezonde voeding gecombineerd met voldoende lichaamsbeweging onmisbaar. Maar het probleem van overgewicht, zwaarlijvigheid en obesitas en gezond afslanken zit veel dieper. Dat blijkt uit een jarenlang … Dit artikel Ben je te dik of te […]